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コンソメチップス（兄）

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集中力が継続出来ない

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人間の集中力は、無限ではありません。

始業時間〜〜昼休〜〜終業時間〜〜帰宅時間

ずっーと、集中力を保ちながら仕事を出来る人は、まずいないでしょう！

途中、休憩タイム・喫煙タイム・コーヒータイム…息抜きをしながら集中力を切らしながらも、ムリクリ やっている仕事を仕上げていませんか？

それでは、スピード仕事術は完成しませんね！

まず、「集中しないと出来ない仕事：集中タスク」 と 「散漫な時でも出来る仕事：散漫タスク」 を別けましょう。

そして、「集中タスク」と「散漫タスク」を交互に並べてスケジュールを組むのです。

そうすることにより、散漫タスク時に、クールダウンしながら集中力を維持させていきます。

それでは、具体的にどのような仕事が、「集中タスク」「散漫タスク」なのか考えてみましょう。

集中タスク…
企画書作成・プレゼン資料作成

散漫タスク…
メール確認・経費整理・タスクスケジュール確認

などがあります。

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コメント（0）| トラックバック（0）| ☆仕事日記|  2008/06/27(金) 15:07:50

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